Es ist spannend, wie einzelne Worte etwas in uns auslösen können.

Bei mir gibt es einen Satz, bei dem ich innerlich sofort auf Abstand gehe:

„Mein Lieber …“

Nicht, weil die Worte an sich schlecht wären. Sondern weil sie für mich oft eine bestimmte Dynamik ankündigen. Meist folgt darauf keine echte Begegnung, sondern Belehrung, Rechtfertigung oder ein versteckter Angriff.

Natürlich ist das nur meine Wahrnehmung. Andere Menschen verbinden mit denselben Worten vielleicht Wärme oder Wertschätzung. Genau das macht es so interessant. Worte haben keine feste Bedeutung. Sie bekommen ihre Kraft erst durch unsere Erfahrungen.

Deshalb lohnt es sich, immer wieder bewusst hinzuschauen. Reagiere ich auf das, was gerade gesagt wurde? Oder auf etwas, das ich aus meiner Vergangenheit mitbringe?

Je bewusster wir uns selbst kennenlernen, desto freier werden wir. Dann entscheiden nicht mehr einzelne Worte über unsere Stimmung, sondern wir entscheiden selbst, welche Bedeutung wir ihnen geben.

Vielleicht ist genau das ein kleiner Schlüssel zu mehr Gelassenheit und innerem Frieden.

Mich interessiert heute Deine Sicht darauf: Gibt es Worte oder Formulierungen, bei denen Du sofort innerlich reagierst? Und weißt Du, warum das so ist?