Nach jedem Tief kommt irgendwann wieder ein Hoch. Und meist liegt es an uns selbst, wie lange bzw. wie schnell wir durch das Tief laufen.

Das ist nicht nur ein schöner Gedanke, sondern ein Prinzip, das uns unser Leben immer wieder vor Augen führt.

Wir alle kennen diese Zeiten, in denen scheinbar nichts so läuft, wie wir es uns vorgestellt haben. Unsere Pläne funktionieren nicht, unsere Erwartungen werden enttäuscht und manchmal fragen wir uns, warum ausgerechnet jetzt schon wieder eine neue Herausforderung auf uns wartet.

Doch weißt Du, was ich im Laufe meines Lebens erkannt habe? Nicht jedes Tief lässt sich vermeiden, aber wir haben sehr oft selbst einen entscheidenden Einfluss darauf, wie lange wir darin bleiben.

Denn es macht einen gewaltigen Unterschied, ob wir unsere ganze Aufmerksamkeit auf das richten, was gerade nicht funktioniert, oder ob wir beginnen, nach neuen Möglichkeiten zu suchen. Unsere Gedanken bestimmen unsere Gefühle, unsere Gefühle beeinflussen unsere Entscheidungen und unsere Entscheidungen bestimmen letztendlich die Richtung, in die wir uns bewegen.

Vielleicht ist genau das die eigentliche Botschaft eines solchen Tiefs. Es möchte uns nicht aufhalten, sondern uns dazu bringen, etwas zu erkennen, zu verändern oder endlich loszulassen.

Ich glaube fest daran, dass das Leben immer in Bewegung ist. Nichts bleibt für immer, weder die schönen noch die schwierigen Zeiten. Und manchmal entdecken wir gerade in unseren größten Herausforderungen Fähigkeiten und Möglichkeiten, von denen wir vorher überhaupt nichts wussten.

Deshalb sollten wir uns nicht ständig fragen, warum uns etwas passiert, sondern viel öfter, was wir daraus machen können.

Wir können nicht immer bestimmen, wie tief ein Tal ist oder wie steil der nächste Berg wird. Aber wir können entscheiden, ob wir stehen bleiben oder unseren Weg weitergehen.

Und vielleicht beginnt Dein nächstes Hoch genau heute, mit einem einzigen neuen Gedanken und Deiner bewussten Entscheidung, wieder nach vorne zu schauen.

Ich wünsche Dir einen wundervollen Tag voller Zuversicht, Vertrauen und neuer Möglichkeiten.