Motivationen

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Hierzu eine kleine Geschichte:

Ein bedeutender Coach hat in einem Live Webinar erklärt, dass unser Gehirn immer etwas denkt, und dabei stellt er eine Frage in die Runde:

Was ist das Gefährlichste, was unser Gehirn denkt?

Es kamen Antworten wie:
Ich kann das nicht.
Ich bin nichts wert.
Ich bin zu blöd….

Die Antwort jedoch ist:
Ich weiß das schon.

Der Coach fragte dann:
Kannst du es auch schon?

Lasse das einmal auf Dich wirken.

Fallen Dir da auch spontan Menschen aus Deinem Umfeld ein?

 

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Was man uns heute als „notwendige Toleranz“ verkauft ist in Wahrheit die Bereitschaft, sämtliche – über Jahrtausende entstandene – Werte und Traditionen zu zerstören.

Toleranz hinsichtlich jedem erdenklichen – spürbar naturfremden – Gedankengut ist gleichzusetzen mit vollkommener Gefügigkeit gegenüber manipulativ auferlegten Ideologien und dem Verrat an wahrhaftigem menschlichen Sein.

Das Gefühl für ein respektvolles Miteinander und die Wertschätzung für alle lebendigen Wesen entspringen stets unserem Herzen, weshalb es nicht erforderlich ist, uns über (vermeintliche) verhaltensbasierte Notwendigkeiten zu belehren.

Die aufdringlichen Versuche, uns in kranke Toleranz-Konstrukte zu zerren, dienen lediglich dazu, uns von uns selbst abzutrennen, Verwirrung zu schaffen sowie für die Erzeugung von künstlichen Ideologien – welche aufgrund von gezieltem kollektiven Druck und Diffamierung freiwillig getragen werden.

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Unsere Haltung, die Art und Weise, wie wir die Welt um uns herum wahrnehmen hat einen tiefgreifenden Einfluss auf unser Glück, unseren Erfolg und unser allgemeines Wohlbefinden.

Denn Deine Einstellung ist wie ein innerer Kompass, der bestimmt, in welche Richtung du gehst. Es formt unsere Gedanken, beeinflusst unser Handeln und bestimmt letztendlich die Bahn unseres Lebens.

Denke einen Moment über die Kraft einer positiven Einstellung nach. Mit Optimismus, Dankbarkeit und einer Macher-Mentalität eröffnen wir uns endlose Möglichkeiten.

Wenn du optimistisch und offen durchs Leben segelst, findest du immer wieder neue, spannende Orte voller Möglichkeiten. Wenn du aber negativ und ängstlich bist, verpasst du vielleicht die wunderbaren Dinge, die direkt vor dir liegen.

Egal, was heute auf dich zukommt, entscheide dich, das Beste daraus zu machen. Sieh die Herausforderungen als Chancen zum Wachsen. Lächle, auch wenn es mal schwierig wird. Deine positive Einstellung kann Berge versetzen!

Erinnere dich: Du hast die Macht, deinen Tag zu gestalten. Also, starte mit einem Lächeln und einem offenen Herzen. Du bist bereit, das Beste aus allem zu machen!

 

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„Die größte Schwierigkeit der Welt besteht nicht darin, Leute zu bewegen, neue Ideen anzunehmen, sondern alte zu vergessen.“
(John Maynard Keynes)

Veränderungen können manchmal beängstigend sein, oder? Aber hey, das Leben ist wie eine Reise und jede Veränderung bringt uns an einen neuen, aufregenden Ort.

Stell dir vor, du bist ein Baum im Wald. Die Jahreszeiten wechseln, die Blätter fallen und wachsen wieder nach. Doch du stehst fest, tief verwurzelt in der Erde. Der Wandel ist Teil deines Lebens, und er macht dich stark und schön.

Also, wie stehst du dem Wandel gegenüber? Umarm ihn! Sieh ihn als Chance, zu wachsen, zu lernen und neue Seiten an dir zu entdecken. Sei offen für das Unbekannte und vertraue darauf, dass alles seinen Sinn hat.

Atme tief durch, lächle und geh mit einem offenen Herzen in den Tag. Du bist bereit für alles, was kommt.

 

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Vergleiche dich nicht mit Anderen. Steig aus dem Kreislauf des „Müssens und Sollens“ aus und fühle in deinem Herzen, was dort als Samen verborgen liegt und jetzt erblühen mag.

– Atme immer wieder tief durch
– verbinde dich mit deiner höheren Führung
– mit der geistigen Welt
– beobachte
– nimm wahr
– fühle
– schöpfe aus dir selbst heraus
– und gestalte deine Realität.

Egal, was gestern war, heute kannst du neu anfangen und das Beste aus jeder Sekunde machen. Fühle die Energie des Universums, das dir zur Seite steht und erinnere dich daran, dass du ein einzigartiges Licht in dieser Welt bist.

Deine Gedanken, deine Taten und dein Lächeln haben die Kraft, Positives zu bewirken. lebe im Hier und Jetzt und vertraue darauf, dass das Leben immer für dich arbeitet, nicht gegen dich.

Lass dein Herz strahlen und verbreite Freude – du bist wundervoll und heute ist dein Tag! 🌟

 

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Solange du dich bemühst, andere zu beeindrucken, bist du von dir selbst nicht überzeugt.

Solange du danach strebst, besser als andere zu sein, zweifelst du an deinem eigenen Wert.

Solange du versuchst, dich größer zu machen, indem du andere klein machst, hegst du Zweifel an deiner Größe.

Wer in sich ruht, muss niemandem etwas beweisen.

Wer um seinen Wert weiß, braucht keine Bestätigung.

Wer seine Größe kennt, lässt den anderen die ihre.“

UND JEDE BLÜTE, ob zart, kräftig, füllig, satt, verspielt, noch nicht ganz geöffnet oder schon fast wieder verwelkt, erstrahlt in ihrer einzigartigen Schönheit und Wonne.

Text | Arzu Berabi

 

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Immer möge dir Sonne scheinen
habe wenig Grund zum weinen
traue dich in die Welt hinaus
suche dir echte Freunde aus.
Gehe beschwingt in deinen Tag
nie an Ungeduld verzag,
fühle dich beschützt mein Kind
wir immer an deiner Seite sind.

Dein Wohl uns über alles geht
nicht nur, weil es hier mal steht
unser Herz schlägt nur für dich
sonst wäre es sehr kümmerlich.

Liegen auch mal Stolpersteine,
ob es unsere oder auch deine,
räumen wir sie gemeinsam beiseite
auf die andere Straßenseite.

Lächeln bringt uns immer weiter,
es zählt zu den Spitzenreitern,
nicht weil heute Kindertag ist
sondern weil du wichtig bist.

Quelle: Ute Nathow

 

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Wir denken jeden Tag bis zu 60.000 Gedanken. Die meisten davon unbewusst und innerhalb von Millisekunden.

Bei einigen denken wir länger nach und fragen uns, was sind die Konsequenzen? Wird es gut gehen? Ist es richtig so?

Ja, keine Ahnung – wir treffen sie vermutlich unter der Annahme, dass wir zu dem Zeitpunkt alle Fakten kennen und eine abgewogene Entscheidung fällen.

Und wir alle machen dabei Fehler! Das ist ganz normal … und wir sollten es akzeptieren.

Denn einen Fehler zu machen, bedeutet noch lange nicht das alles ein Fehler war.

Es ist nur ein Kapitel, nicht das ganze Buch.

Atme tief durch, lächle und mach weiter.

Du hast die Macht, aus jedem Fehler auch etwas Großartiges zu machen.

Was war Dein »größter Fehler«? Und wie wurde daraus am Ende doch noch eine Erfolgsstory?

 

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– Der Wald
– Das Meer
– Guter Sex
– Meditation
– Die Sonne
– Gute Freunde
– Atemübungen
– natürliche Lebensmittel
– Spaziergänge alleine
– Training im Freien

Diese einfachen Freuden sind wie Balsam für deine Seele und deinen Körper.

Spüre die Sonne auf deiner Haut, lausche dem Vogelgesang oder atme die frische Luft tief ein. Die Natur hat eine wunderbare Fähigkeit, dich zu erden und deine Energie wiederherzustellen.

Deine Vitalität leidet nicht, weil Chemikalien fehlen, sondern weil oft die Natur fehlt.

Also, lass die Bildschirme mal beiseite und tauche ein in das grüne Wunder um dich herum. Deine Vitalität wartet darauf, wiederbelebt zu werden – ganz ohne Chemie, nur mit der Magie der Natur!

 

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Jede Handlung, jedes Wort, jeder Gedanke, jedes Wollen und auch jede Empfindung ist eine Ursache.
Diese zieht im Gesetz der Bewegung ihre Bahn und kehrt im Gesetz des Kreislaufes zu uns zurück.

Empfindungen wie Liebe, Angst, Hass, Freude, Zuversicht, Vertrauen entspringen aus dem Geist.
Das sind Schwingungen, die von uns als Ursache ausgehen.
Sie ziehen Gleichartiges an und kehren verstärkt zu uns zurück.

Das heißt z.B. wenn ich Liebe aussende, verbindet sie sich mit Liebe, verdichtet sich und ich bekomme viel mehr Liebe zurück als ich ausgesendet habe.

Das ist das Gesetz der Wechselwirkung. Es wird auch bezeichnet als das das Gesetz von Ursache und Wirkung.

 

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Was machen die Wörter „müssen“ und „sollen“ mit Dir?

Oft lösen sie Unbehagen aus, schränken uns ein und wirken wie eine Gefängnismauer.

Ich muss heute das Haus putzen.
Ich putze heute das Haus, das gibt ein ganz anderes Gefühl.
Oder: Ich werde heute das Haus putzen.

Du musst heute einkaufen!
Damit üben wir sogar Macht auf den Anderen aus.
Es ist wichtig, dass du heute einkaufst, das hört sich viel besser an.

Alle Gedanken rufen Empfindungen in uns hervor und Worte werden ins Universum geschickt.

Eine angenehme und aufbauende Sprache bringt gute Energie für meinen Gegenüber und für mich selbst.

Probiere es aus, Du wirst überrascht sein.

 

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Hast Du überhaupt Träume? Was sind deine Herzenswünsche? Halte einmal einen Moment innen und denke über deine Träume nach.

Ein Leben in Freiheit?
Eine glückliche Partnerschaft?
Eine Familie?
Gesundheit?
Ein Job, der Dir Spaß macht?

Träume sind wie Sterne am Himmel, sie leuchten und zeigen uns den Weg, auch wenn der Pfad manchmal dunkel erscheint.

Deine Träume sind nicht nur Fantasien – sie sind die Samen deiner Zukunft.

Sie inspirieren dich, geben dir Kraft und bringen dich dazu, jeden Tag ein bisschen besser zu werden.

Wenn du an deine Träume glaubst und sie verfolgst, formst du aktiv deine eigene Zukunft.

Denn egal, was deine Träume sind – sie sind es wert, verfolgt zu werden.

Sie geben deinem Leben Richtung und Bedeutung.

Vertraue darauf, dass du die Fähigkeit und die Stärke hast, deine Träume wahr werden zu lassen.

 

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Aber man sollte auch dafür sorgen, dass die Dinge genauso kommen, wie man sie möchte.

Denn das Leben ist ein wunderbares Gleichgewicht zwischen Akzeptanz und Gestaltungskraft.

Wie man in den Wald hineinruft, so schallt es zurück!
Was du nicht willst, was man dir tut, das füge auch keinem Anderen zu.
Was du säst, das wirst du auch ernten.
Alles was wir verursachen, das kehrt zu uns zurück.

Stell dir vor, du bist ein Surfer: Du kannst die Wellen nicht kontrollieren, aber du kannst lernen, auf ihnen zu reiten. Nimm jede Welle, die auf dich zukommt, mit Gelassenheit an, und nutze gleichzeitig deine Energie und Kreativität, um in die Richtung zu steuern, die du dir wünschst.

Vertraue darauf, dass das Leben dir genau das bringt, was du brauchst.

Erinnere dich daran, dass du die Macht hast, deine Realität zu formen.

Sei offen für die Überraschungen des Lebens, während du mutig deine Träume verfolgst.

 

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Alles, wirklich alles muss neu werden. Jedoch nicht so, wie es sich die sogenannte bzw. selbsternannte Elite vorstellt! Dieser geht es nicht um das Wohl der Menschen.

Es ist wichtig, dass viele Menschen ins Erwachen kommen! Es liegt an uns, wollen wir dazugehören und mitgestalten?

Geistig stark sein! Im Ur- und Selbstvertrauen! Lasst uns gemeinsam aktiv werden!

WICHTIG: Geistige Stärke, Wissen und immer einen Schritt voraus sein!

Ziele für die Zukunft:
Fit und geistig stark sein!
Durchhalten!
Einen Plan haben!

Im Mittelpunkt steht der Mensch und das Miteinander und das Einander Helfen.

 

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Forscher haben es herausgefunden: etwa 60.000 bis 80.000 Gedanken pro Tag.

Heute wissen wir, dass ein großer Prozentsatz der täglichen Gedanken (bis zu 95%) die gleichen Gedanken sind wie am Vortag.

Wie ist die Qualität? Positiv, aufbauend? Oder negativ quälend?

Dabei bringen gute Gedanken auch Gutes.
Heilende Gedanken tragen zur Gesundheit bei.
Mutige Gedanken unterstützen unsere Tatkraft.

Daher ist es sehr wichtig seine Gedanken zu beobachten, indem wir

1. Achtsamkeit und Meditation üben
2. positive Selbstgespräche führen
3. indem wir Dankbarkeit aussenden
4. auf unsere Umgebung und Einflüsse achten
5. Selbstfürsorge betreiben
6. uns positive Ziele setzen
7. und aktiv an Problemlösungen arbeiten

 

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Angst und Sorgen sind die schlechtesten Wegbegleiter. Sorgen machen uns das Leben schwer. Sie belasten uns und ziehen uns nach unten. Es ist von Vorteil den seelischen Ballast von sich zu werfen und die Stricke, die uns festhalten zu lösen.

Es ist als ob Du in einem Heißluftballon sitzt, der in den Himmel steigen will. Um wirklich abzuheben, musst du die Sandsäcke abwerfen

Diese Sandsäcke sind deine Ängste und Sorgen im Alltag.

Deswegen nimm einen tiefen Atemzug, lass deine Ängste los und fühle die Freiheit, die damit einhergeht.

Vertraue darauf, dass alles gut wird und dass du stark genug bist, um jede Herausforderung zu meistern.

So arbeitest Du an Deiner persönlichen Entwicklung und schwingst in den Universellen Gesetzen.

 

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Ein Lob bringt positive Energie und eine gute Stimmung. Unfaire Kritik bringt eine negative Energie und eine gereitzte Stimmung.

Deswegen lobe mehr. Du kannst übrigens auch in Gedanken loben!

Wenn Du jemanden lobst, so baut dies auch Dich selbst auf, denn alles kommt zurück, das besagt das Gesetz der Wechselwirkung.

Ich habe mir angewöhnt, wenn mir jemand eine Frage stellt, dann antworte ich gerne erst einmal mit einem Lob wie etwa:
Eine sehr gute Frage!
Das stimmt!
Vielen Dank für den Hinweis!

Es ist so einfach und bringt so schnell eine gute Stimmung.

 

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Wenn Du Liebe willst, sei erst einmal selbst liebevoll.

Wenn du Liebe, Freundlichkeit und Freude ausstrahlst, wird genau das zu dir zurückkehren.

Du willst dass Menschen mit Dir ehrlich sind? Dann beginne damit, ab jetzt immer selbst die Wahrheit zu sagen.

Wenn Du Respekt willst, musst Du auch respektvoll sein.

Wenn du Unterstützung und Verständnis brauchst, gib genau das an andere weiter.

Was Du gibst kommt immer wieder zu Dir zurück.

Du hast die Macht, dein eigenes Glück zu gestalten.

Wie Du Dich selbst verhälst, so werden sich auch andere Dir gegenüber verhalten.

Das ist das Gesetz der Wechselwirkung

 

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Diese vier einfachen Worte haben eine immense Kraft.

Sie sind ein Vertrauensbeweis, ein Ausdruck des Glaubens an sich selbst und eine Verpflichtung, jedes Hindernis zu überwinden, das uns im Weg steht.

Wenn wir die Denkweise „Ich schaffe es“ annehmen, öffnen wir uns für eine Welt voller Möglichkeiten und Chancen.

Denke an eine Zeit zurück, als Du vor einer scheinbar unüberwindbaren Herausforderung standest, als Zweifel und Angst drohten, Dich zurückzuhalten.

Was wäre, wenn du dir in diesem Moment gesagt hättest, dass DU es schaffen würdest? Hätte Dir das nicht einen richtigen Energieschub verliehen? Wäre nicht dadurch Dein Selbstvertrauen gewachsen?

Und was denkst Du, hättest Du es dann tatsächlich auch wirklich geschafft?

 

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Stell dir vor, du trägst einen schweren Rucksack voller Steine – das sind all die kritischen Stimmen und harten Urteile, die du über dich selbst und andere hast. Warum stellst Du diesen Rucksack nicht einfach ab?

Es ist ganz einfach: Wenn du dich selbst und andere weniger verurteilst, fühlst du dich leichter und freier.

Jeder macht Fehler, und jeder hat seine eigenen Kämpfe. Wenn du das erkennst, wird dein Herz weicher und dein Geist ruhiger.

Lass alle negativen Gedanken los und ersetze sie durch positive, ermutigende Worte.

Sei freundlich zu dir selbst und erinnere dich daran, dass du genau so, wie du bist, wertvoll und genug bist.

Und noch etwas gutes hat es, wenn du dich selbst befreist, inspirierst du auch andere, dasselbe zu tun.

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Du hörst Dir immer zu!

Deine Gedanken sind mächtiger als Du denkst?

Überleg mal: Du hörst Dir immer zu! Die Worte, die in Deinem Kopf kreisen, formen Deine Realität.

Wenn Du ständig negativ über Dich denkst, glaubst Du irgendwann selbst daran. Aber Du hast die Kontrolle!

Positive Gedanken sind nicht einfach nur nett – sie sind kraftvolle Werkzeuge, die Dein Leben in die Richtung lenken können, die Du Dir wünschst.

Sei achtsam mit Deinen Gedanken. Hör auf, Dich selbst runterzumachen und beginne, Dich zu ermutigen.

Sag Dir selbst:

„Ich schaffe das!“
„Ich bin stark!“
„Ich bin genug!“

Denn jedes Mal, wenn Du das tust, stärkst Du Deinen inneren Glauben. Und dieser Glaube treibt Dich an, Deine Träume zu verwirklichen.

Denk dran: Du hörst Dir immer zu!

 

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Wenn wir ständig „in die Ferne sehen“ (fernsehen), verpassen wir, was sich direkt vor unseren Augen abspielt.

Ich will deshalb lieber an meinem Leben teilhaben, anstatt fernzusehen.

Ich erfülle mich daher gerne selbst, anstatt rund um die Uhr „Nachgerichtetes“ (Nachrichten) zu verzehren.

Ich knüpfe lieber Verbindungen, anstatt das Trennende im Blick zu behalten.

Ich wage mich hoch hinaus, anstatt mich unterhalten (unten halten) zu lassen.

Anstatt alles richtigzustellen (unter den Richter stellen), wähle ich den offenen Blick für das Unbekannte.

Ich bevorzuge es, heute etwas gut zu machen, anstatt ständig die Fehler von anderen zu beurteilen.

Ich wähle die Selbstverantwortung, anstelle einer hoffnungsvollen Erwartungshaltung.

Ich entscheide mich für die Liebe – anstelle von Angst.

Denn das Leben hält alles für uns bereit, zur richtigen Zeit und auf die richtige Art und Weise – wenn wir wieder dazu bereit sind, ins Leben zu vertrauen.

 

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Du kannst dich dagegen wehren, oder du kannst dich ihr hingeben und sie als Chance betrachten. Stelle dir vor, du surfst auf einer riesigen Welle. Du kannst versuchen, gegen die Welle anzukämpfen, oder du kannst dich auf dein Surfbrett schwingen und mit ihr reiten, jede Bewegung, jede Veränderung als Teil deiner Reise akzeptieren.

Also, was auch immer gerade in deinem Leben passiert, erinnere dich daran: Veränderung ist nicht dein Feind, sondern dein Verbündeter. Nutze sie, um zu wachsen, um zu lernen und um stärker zu werden. Sei offen für neue Möglichkeiten und vertraue darauf, dass das Leben dir genau das bringt, was du brauchst, um die beste Version deiner selbst zu werden.

Du bist nicht allein in diesem ständigen Wandel. Jeder erlebt diese Transformationen. Es ist an der Zeit, die Veränderung zu umarmen, sie zu deinem Vorteil zu nutzen und das Leben zu leben, das du dir immer gewünscht hast.

Also los, raus da und rocke deine Welt! Veränderung ist deine Chance, dein Sprungbrett zu einem erfüllteren, reicheren Leben. Greif nach den Sternen und lass dich von nichts und niemandem aufhalten. Du bist bereit. Jetzt ist deine Zeit!

 

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was wahr war ist jetzt unklar. Nichts war wie es aussah, was übrig ist von dem was geschah, ist für mich wahr. Nichts ist so beständig wie die Veränderung.

Die Klarheit, die du einst hattest, ist nun ein Nebel aus Unsicherheit und Zweifel. Veränderung ist die einzige Konstante in unserem Leben. Genau darin steckt eine unglaubliche Kraft!

Wie oft hast du gedacht, dass etwas sicher und fest in deinem Leben ist, nur um dann festzustellen, dass es sich verändert hat? Vielleicht war es ein Job, eine Beziehung oder ein Traum, den du hattest. Was damals wahr und real erschien, ist jetzt plötzlich unscharf und fremd.

Aber das ist okay! Denn Veränderung bedeutet Wachstum, und Wachstum ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben.

Was übrig bleibt von all diesen Veränderungen, von dem, was geschah, ist deine Wahrheit. Die Essenz deiner Erfahrungen, die Lektionen, die du gelernt hast, die Stärke, die du entwickelt hast – das ist das, was zählt.

Das ist deine Wahrheit. Und sie macht dich zu der Person, die du heute bist.

 

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Wir sind Eintagsfliegen auf dieser Welt
Keiner ist besser als der Andere …. KEINER!
Du bist nackt auf diese Welt gekommen.
Du wirst nackt aus dieser Welt gehen!
Du bist gekommen und warst schwach.

Genauso schwach wirst Du auch wieder gehen!
Du bist ohne Geld oder Besitz gekommen.
Du wirst auch ohne Besitz und Geld wieder gehen!
Bei Deiner ersten Dusche war da jemand der Dir geholfen hat.
Bei Deiner letzte Dusche wirst Du auch wieder von jemand gewaschen.

Das sind wir Menschen!

Also warum so viel Stolz, so viel Neid, so viel Bosheit?
Warum so viel Groll, so viel Hass, so viel Egoismus?
Wir haben doch nur eine begrenzte Zeit auf dieser Erde.
Warum verschwenden wir sie all zu oft mit Sinnlosen Dingen?

 

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Wie oft haben wir uns in den Strudel der Gedanken, Sorgen und Analysen verloren? Unsere Köpfe sind voll von Plänen, To-Do-Listen und dem ständigen Drang, alles perfekt zu machen. Doch inmitten dieses ständigen Rauschens gibt es eine zarte, leise Stimme, die oft überhört wird – die Stimme deines Herzens.

Stell dir vor, dein Verstand ist ein fleißiger Arbeiter, der niemals eine Pause macht. Er ist ständig auf der Suche nach Lösungen, Antworten und dem nächsten Schritt. Aber auch der fleißigste Arbeiter braucht ab und zu eine Auszeit. Genauso ist es mit deinem Verstand. Manchmal muss er in den Urlaub, damit du wieder Zugang zu den tiefen Weisheiten und Wahrheiten deines Herzens findest.

Dein Herz spricht die Sprache der Liebe, der Intuition und der tiefen Weisheit. Es weiß, was du wirklich brauchst, was dich glücklich macht und was deiner Seele Frieden bringt. Doch um diese Botschaften zu hören, musst du lernen, den Lärm des Verstandes zu beruhigen.

Wenn du deinem Verstand erlaubst, sich auszuruhen, öffnest du die Tür zu einer tiefen inneren Weisheit. Dein Herz weiß den Weg. Es kennt die Sehnsüchte deiner Seele und die Träume, die dich wirklich erfüllen. Es weiß, wie du Liebe und Freude in dein Leben bringst.

Gib deinem Verstand die Erlaubnis, in Urlaub zu gehen. Schenke dir selbst die Erlaubnis, auf dein Herz zu hören. Du wirst erstaunt sein, welche Wunder geschehen können, wenn du den Mut hast, den Weg deines Herzens zu gehen.

Du verdienst es, ein Leben voller Liebe, Frieden und Erfüllung zu führen. Lausche deinem Herzen, es führt dich immer zum höchsten Wohl.

 

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Du arbeitest 8 Stunden, um 4 zu leben.
Du arbeitest 5 Tage, um 2 zu genießen.
Du arbeitest 8 Stunden, um in 15 Minuten zu essen.
Du arbeitest 8 Stunden, um 6 zu schlafen
Du arbeitest das ganze Jahr, nur um ein oder zwei Wochen Urlaub zu nehmen.
Du arbeitest dein Leben lang, um im Alter in Rente zu gehen.

Und sieh nur deine letzten Atemzüge an.
Irgendwann merkst du, dass das Leben nichts anderes ist als eine Parodie von dir, die dein eigenes Vergessen praktiziert.

Wir haben uns so an materielle und soziale Sklaverei gewöhnt, dass wir die Ketten nicht mehr sehen.. ??

Das Leben ist eine kurze Reise, lebe es.

 

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Das Beste, was Du für Deine Ehe, Deine Familie und Dein Business tun kannst, ist es, im Einklang mit Dir selbst zu sein.

Wenn ich Menschen zuhöre, sehnen sie sich die meisten einfach nach Ruhe, Klarheit und einem erfüllten Leben. Zu lange haben sie schon gekämpft, und auch in der Familie ist die emotionale Nähe weniger geworden.

Viele von uns haben das Gefühl gehabt, dass wir uns im Hamsterrad des Lebens verirrt haben, wo die emotionalen Verbindungen mit unseren Liebsten verblassen und die Tage sich zu einer endlosen Routine zusammenfügen.

Was jetzt?

Es gibt Hoffnung. Es ist an der Zeit, zurückzukehren zu dem Menschen, der du wirklich bist. Es ist an der Zeit, deine Sehnsucht zu erkennen und ihr zu folgen. Denn hier liegt die Magie: Wenn du im Einklang mit dir selbst bist, strahlst du diese Authentizität in alle Bereiche deines Lebens aus.

Jetzt ist die Zeit gekommen, dich wiederzufinden und ein Leben zu führen, das zu dir passt. Ein Leben voller Leidenschaft, Erfüllung und bedingungsloser Liebe.

Also, worauf wartest du noch? Lass uns gemeinsam diese Reise antreten und die Kunst deiner Sehnsucht meistern. Denn am Ende des Tages verdienst du nichts weniger als ein Leben, das dich wirklich erfüllt. Bist du bereit, den ersten Schritt zu machen?

 

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Warum Älter werden auch Spaß machen kann und man sich darüber sogar freuen kann. Du könntest denken, dass älter werden nur mit Falten, grauen Haaren und langsameren Bewegungen zu tun hat, aber es ist so viel mehr als das!

Älter werden bedeutet nicht nur, dass du ein weiteres Jahr auf deinem Kalender ankreuzt. Es ist eine Chance, zu wachsen, zu lernen und zu strahlen wie nie zuvor. Warum? Weil mit jedem Jahr, das verstreicht, du mehr Lebenserfahrung sammelst, mehr Weisheit ansammelst und einfach mehr von dem wunderbaren Mosaik wirst, das du bist.

Vergiss das Klischee von älteren Menschen, die nur auf der Veranda sitzen und stricken! Das Leben ist eine Feier, und du bist eingeladen, mitzumachen. Reise an exotische Orte, probiere neue Hobbys aus, lerne eine neue Sprache – die Möglichkeiten sind endlos!

Nutze diese Zeit, um deine Träume zu verfolgen, deine Ziele zu erreichen und deine Leidenschaften zu leben. Du bist nie zu alt, um neu anzufangen oder deine Träume zu verwirklichen. In der Tat, je älter du wirst, desto mehr wirst du erkennen, dass das Leben voller aufregender Möglichkeiten ist, die nur darauf warten, von dir ergriffen zu werden.

Du bist nie zu alt, um das Leben zu umarmen und alles zu erreichen, was du dir wünschst. Du bist der Künstler deines eigenen Lebens – also male dein Meisterwerk und feiere jeden Pinselstrich auf dem Weg!

 

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Es gibt keinen Platz für halbe Sachen, denn das Leben ist zu kurz für Kompromisse! Es ist Zeit, mutig zu sein, aufs Ganze zu gehen und zu springen – ohne zu zögern!

Schau, ich verstehe, dass es manchmal beängstigend sein kann. Die Unsicherheit, die Angst vor dem Unbekannten – das kann dich zurückhalten. Aber hör mal zu: Das größte Wachstum, die aufregendsten Erfahrungen, die stärkste Entwicklung – all das liegt jenseits deiner Komfortzone.

Du bekommst im Leben nicht das, was du willst, sondern das, was du bereit bist, zu akzeptieren. Also, sei bereit, Großartiges anzunehmen! Sei bereit, das Leben in all seiner Pracht zu umarmen!

Es ist Zeit, deine Flügel auszubreiten und zu fliegen, denn in der Tiefe deines Herzens weißt du, dass du dazu geboren bist, Großes zu erreichen. Sei mutig, sei entschlossen und geh aufs Ganze. Du wirst es nicht bereuen. Versprochen!

 

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Links: Das amerikanische Model Kendall Jenner in einem Badeanzug, der den für viele idealen Körper einer Frau zeigt. Dieses Foto wurde zu einem Hit und einer Inspiration für viele junge Mädchen.

Rechts: Alyssa Carson, eine 19-jährige Astronautin, die als jüngster Mensch in der Geschichte alle Lufttests der NASA bestanden hat und sich darauf vorbereitet, als erster Mensch zum Mars zu reisen.

Hattest du schon von ihr gehört?

Ich denke, es ist an der Zeit, dass wir unsere Ideale und Inspirationen als Gesellschaft neu bewerten, oder?

Wir brauchen wieder echte Vorbilder. Gerade junge Mädchen.

Aber heute hat Schönheit eine ganz andere Dimension. Wir müssen alle jungen Frauen daran erinnern:

„Es ist unser Verstand, unser Herz und unser Charakter, was zählt. Der Körper verändert sich und was ein Mensch anderen gibt, bleibt für immer.“

 

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Es sind nicht die physischen, sondern die mentalen Lasten, die wir jeden Tag mit uns herum schleppen. Unsere negativen Gedanken können zu wahren Riesen werden, die uns niederdrücken und uns daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten.

Unsere Gedanken formen unsere Realität. Wenn wir ständig negative Dinge über uns selbst denken –
„Ich bin nicht gut genug“
„Ich werde nie Erfolg haben“
„Ich kann das nicht“
– dann manifestieren wir diese Überzeugungen in unserem Leben. Es ist, als ob wir uns selbst mit unsichtbaren Fesseln fesseln.

Doch jeder von uns hat die Macht, seine Gedanken zu kontrollieren! Du bist der Kapitän deines eigenen Schiffs, und du kannst entscheiden, in welche Richtung du segelst.

Indem du positive Gedanken kultivierst –
„Ich bin fähig und talentiert“
„Ich bin es wert, erfolgreich zu sein“
„Ich kann alles erreichen, was ich mir vornehme“
– kannst du deine Realität neu formen und deine Ziele erreichen.

Es ist wie ein mentales Fitnessstudio, je mehr du deine negativen Gedanken herausfordern und durch positive ersetzen kannst, desto stärker wirst du. Du wirst feststellen, dass die Lasten leichter werden und dass du mit einem Gefühl der Leichtigkeit und Freiheit voranschreitest.

 

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Das ist eine wichtige Frage, wie ich finde!
Denn: Wenn ich kein Selbstvertrauen habe, dann baut sich automatisch Zweifel auf.

Zweifel macht mich klein und Selbstvertrauen macht mich groß.

Also: Eine Möglichkeit ist jeden Tag ein „Erfolgsjournal“ zu schreiben. Was ist mir heute gut gelungen?

Dazu habe ich einen Blogartikel geschrieben. Diesen findest Du hier:
https://inovida.blogspot.com/2022/04/mein-erfolgs-tagbuch.html

Eine weitere Möglichkeit ist die „Spiegelübung“.
Sich vor den Spiegel stellen, sich anlächeln und mit sich selbst sprechen:

Hanno, du bist ein wunderbarer Mensch!
Du bist ein Gewinner.
Du schaffst alles was Du Dir vornimmst.
Du bist großartig bei allem was Du tust.
Ich liebe dich, schön, dass du da bist!

Das erste Mal kommt man sich ein bisschen komisch vor, aber es wird zur Gewohnheit werden und seine Wirkung in Kürze zeigen!

 

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Ich sehe das Universum wie einen riesigen Supermarkt, und wir sind die Einkäufer. Überall, wohin wir schauen, gibt es Regale voller Chancen, Ideen und Ressourcen. Es gibt genug für alle da draußen, und das Universum hat immer noch ein paar Extra-Angebote in petto!

Aber Du musst dich öffnen, um zu empfangen. Du musst deine Augen öffnen und deine Hände ausstrecken, um die Fülle um dich herum zu erfassen. Das bedeutet, offen für neue Möglichkeiten zu sein, bereit zu sein, Risiken einzugehen und deine Träume zu verfolgen.

Je mehr du gibst, desto mehr bekommst du zurück! Wenn du großzügig bist, wenn du anderen hilfst und wenn du deine Gaben teilst, schaffst du einen endlosen Kreislauf der Fülle. Das Universum liebt es, großzügige Menschen zu belohnen, und es hat einen unerschöpflichen Vorrat an Belohnungen bereit.

Öffne dein Herz, öffne deinen Geist und öffne deine Arme, um die Geschenke des Universums zu empfangen.

 

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Wenn du jemanden lobst, setzt du eine Kettenreaktion der Glückseligkeit in Gang!

Lob kostet nichts! Es ist wie ein magischer Zauber, den du jederzeit einsetzen kannst, um die Stimmung zu heben und Menschen um dich herum zu ermutigen. Ein einfaches „Du hast das super gemacht!“ oder „Ich bin stolz auf dich!“ kann Wunder bewirken.

Es ist ansteckend! Wenn du anfängst, Lob zu verteilen, verbreitet sich die gute Stimmung wie ein Virus (im besten Sinne natürlich!). Du inspirierst andere, dasselbe zu tun, und plötzlich wird die Welt zu einem sonnigeren Ort voller Positivität und Freundlichkeit.

Lasst uns die Lob-Bombe zünden und die Welt mit positiver Energie aufladen! Denn ein Lob ist nicht nur ein netter Bonus – es ist der Schlüssel zu einer Welt voller Glück und Harmonie. Du hast die Kraft dazu, also lass uns loslegen und die Welt zum Leuchten bringen!

 

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Das Gesetz der Wechselwirkung ist wie die geheime Sauce zum Glücklichsein, und die Zutaten? Liebe und Dankbarkeit! Jeder Gedanke, jedes Gefühl und jede Tat, die wir aussenden, hat Auswirkungen auf dieses Netz. Das ist das Gesetz der Wechselwirkung in Aktion! Wenn du Liebe und Dankbarkeit aussendest, schickst du positive Energie durch das Netz, die sich ausbreitet und anderen Freude bringt.

Das Ganze kommt im doppelten Tempo zurück! Wenn du Liebe gibst, bekommst du Liebe. Wenn du Dankbarkeit zeigst, bekommst du noch mehr, wofür du dankbar sein kannst. Es ist wie ein endloser Kreislauf des Glücks! Und du hast die Kontrolle darüber. Du kannst jeden Tag entscheiden, welche Art von Energie du aussenden möchtest. Entscheide dich bewusst für Liebe und Dankbarkeit, und du wirst sehen, wie sich dein Leben verändert. Du wirst mehr Liebe und Dankbarkeit in dein Leben ziehen, und das ist der Schlüssel zu einem erfüllten, glücklichen Leben.

Das Beste daran ist, dass diese positive Energie nicht nur dein Leben verbessert, sondern auch die Welt um dich herum. Indem du Liebe und Dankbarkeit aussendest, verbreitest du Licht in einer Welt, die manchmal dunkel erscheint. Du trägst dazu bei, eine bessere Welt für uns alle zu schaffen.

 

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Es ist an der Zeit, Ihr volles Potenzial freizusetzen. Hier ist Ihr Aktionsplan:

1. Lebe heute – Das Gestern ist vorbei, das Morgen ist eine Fata Morgana. Das Heute ist Dein wahrer Spielplatz.

2. Aktion statt Angst – Mach dir weniger Sorgen, tu mehr. Handeln ist das Gegenmittel zur Angst.

3. Bedauern statt Zurücksetzen – Fehler sind nur eine Vorbereitung für ein Comeback. Zurücksetzen, nicht bereuen.

Im Leben geht es nicht darum, darauf zu warten, dass Stürme vorüberziehen.

Es geht darum, zu lernen, im Regen zu tanzen.

Mache die Gegenwart zu Deiner Bühne und gebe jeden Tag die Vorstellung Deines Lebens.

Jeder Tag ist ein Neuanfang, eine neue Szene, eine Chance, die Führung zu übernehmen.

Denke daran, dass Du der Autor Deines Lebensbuches bist.

Schreibe eine Geschichte, die jeden Augenblick wert ist.

 

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Jon Bon Jovi schockierte die Welt, als er heimlich mit seiner Highschool-Liebe Dorothea Hurley durchbrannte. In der High School hatte Bon Jovi nicht die besten Noten im Geschichtsunterricht, also was tat er? Er überredete Dorothea, ihm beim Schummeln zu helfen. Sie ließ ihn ihre Hausaufgaben abschreiben und sogar einen Blick auf ihre Testantworten werfen.

Damals, als sich die beiden kennenlernten, war Bon Jovi ein ganz normales Highschool-Kind, aber Dorothea wusste, dass er etwas Besonderes war. Sie ging herum und erzählte all ihren Klassenkameraden, dass ihr Freund ein Rockstar werden würde, worauf sie sarkastisch antworteten: „Viel Glück damit“.

Das Paar heiratete 1989 bei einer geheimen Hochzeit in Las Vegas. Wie kam es zu dieser Entscheidung? Nun, nachdem er die Nachricht von einem #1-Album erhalten hatte, schaute Bon Jovi Dorothea an und sagte: „Ich brauche ein höheres High – ich habe eine Idee. Lass uns jetzt nach Las Vegas gehen.“ & das war’s.

Der Manager von Bon Jovi machte sich Sorgen, dass Bon Jovi neben seinem Bachelor-Status auch weibliche Fans verlieren würde. Offensichtlich hat das die Ehe von Bon Jovi und Dorothea nicht beeinträchtigt, denn das Paar feiert heute sein 35-jähriges Bestehen.

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Die Fähigkeit, zuzuhören! Klingt vielleicht nicht so aufregend wie eine superpower, aber glaub mir, es ist die Geheimwaffe, die viele übersehen.

Warum? Weil Zuhören mehr ist als nur Stille zu bewahren, während jemand spricht. Es geht darum, wirklich zu verstehen, was die andere Person sagt. Es geht darum, sich in ihre Schuhe zu versetzen, ihre Perspektive zu sehen und echte Empathie zu zeigen.

Wenn du zuhörst, lernst du. Du lernst über andere Menschen, über ihre Erfahrungen, ihre Träume und Ängste. Du lernst über die Welt um dich herum. Und das Schöne ist, dass du durch Zuhören Verbindungen aufbaust. Echte Verbindungen, die auf Respekt, Verständnis und gegenseitiger Wertschätzung beruhen.

Also, das nächste Mal, wenn du in einer Unterhaltung bist, schalte den inneren Redner aus und den Zuhörer ein. Sei präsent, sei aufmerksam und sei bereit, wirklich zuzuhören. Du wirst überrascht sein, wie viel du lernen kannst und wie viel stärker deine Beziehungen werden, wenn du die wertvollste Fähigkeit meisterst: das Zuhören.

 

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